B.B.mook 1244
〈東京大学教授〉石井直方の筋肉の科学
著:石井直方
紙版
内容紹介
カラダを変え、パフォーマンスを高め、人生をもっと楽しむために。トレーニング&健康に必ず効く最新サイエンスを紹介。筋肉の性質、運動の仕組み、筋肉を鍛える方法などをテーマごとに解説する。
ISBN:9784583623467
。出版社:ベースボール・マガジン社
。判型:B5変
。ページ数:137ページ
。定価:1500円(本体)
。発行年月日:2015年10月
。発売日:2015年10月22日。