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カロリーも糖質もゆるやかにOff

紙版

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おからって使い方次第。良質のたんぱく質やイソフラボンが豊富、加えて低カロリー、低糖質食品。だからオムライス、すし、お好み焼きも気兼ねなく食べられます。常に健康で美しくありたい人に。

ISBN：9784579212248
。出版社：文化出版局
。判型：B5変
。ページ数：88ページ
。定価：1500円（本体）
。発行年月日：2015年02月
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WB。

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