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筋トレ大全　究極のカラダを手に入れる シンプルで科学的なメソッド

著：マイケル・マシューズ
訳：レッカー 由佳子

紙版
筋トレ大全　究極のカラダを手に入れる シンプルで科学的なメソッドの商品画像

出版社サイト。

内容紹介

ワークアウトと食生活に革命を起こす、アメリカ発のベストセラー筋トレ本。科学的データに基づいた、シンプルで硬派なガイドブック！

ISBN：9784576221816
。出版社：二見書房
。判型：A5
。ページ数：504ページ
。定価：2300円（本体）
。発行年月日：2022年12月
。発売日：2022年11月28日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：SC。

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