内容紹介
一億総疲労時代、ますます重要になる脳の使い方。脳の休息法から、集中力アップの秘訣、脳によい一日の過ごし方まで、専門家が指南。
著者略歴
著：築山 節
（財）河野臨床医学研究所附属北品川クリニック所長
ISBN：9784569835747
。出版社：PHP研究所
。判型：新書
。ページ数：206ページ
。定価：850円（本体）
。発行年月日：2017年05月
。発売日：2017年05月20日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MBN。
