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奥薗壽子の超かんたん！　中性脂肪を落とす［楽うま］健康ダイエットレッスン

著：奥薗　壽子
監：板倉　弘重

紙版

出版社サイト。

内容紹介

大満足なのに、健康的にやせられる。奥薗流だから無理せず続けられる！　「調理法」「食べ方」「ゆるやかな糖質制限」etc.を大公開。

著者略歴

著：奥薗　壽子
家庭料理研究家

ISBN：9784569834856
。出版社：PHP研究所
。判型：B5変
。ページ数：159ページ
。定価：1400円（本体）
。発行年月日：2017年02月
。発売日：2017年02月27日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。