内容紹介

「それは大変だったね。あまり気にしないで。次、また頑張ればいいよ」▼失敗したとき、誰かに慰めてもらえる人は、本当に幸せものだ。しかし、人に温かい言葉をかけてもらい、一時的に気が晴れたとして――。本当にそれで、よいのだろうか？　優しい言葉で慰められ、癒され、気分が晴れる。それで、何かの学びや成長があっただろうか？　失敗したとき、一人で立ち直ることができてこそ、人は成長できるのだ。しかし、どうすれば落ち込んだ気分を整理し、失敗から教訓を得て、素早く立ち直ることができるのだろうか。▼本書は、対立陣営にいわれのないスキャンダルをねつ造されることで、政治家として「殺された」のち、落選し浪人した経験をもつ前横浜市長の著者に、誰にも頼れないような困難や失敗にあたって、どのように自らの心を整理し、鬱々とした日々を乗り越え、成長につなげたのか、その「失敗の整理術」を余すところなく公開してもらったものだ。▼本書で解説する技法の一部は、以下の通りだ。▼・日記に出来事と心の動きを書きつける。　・言葉フォルダを持つ。　・自分情報データベースを構築する。　・本の読後録を書く。　・質問すると決めて聞く。　・朝食にこだわる。　・意識して