自分に気づく心理学（愛蔵版）
著：加藤諦三
紙版
内容紹介
どうしたら相手に気に入られるかばかりを考えて、期待に応えようとしてしまう人、他人から好意を受けると気が引けてしまい、居心地が悪いという人、ささいなことで不機嫌になって、原因が自分でもわからないという人、自分で自分を好きになれない人――そんなあなたは、幼い頃「甘えの欲求」が満たされなかったために、心の中にある依存心を抑圧してしまっているのかも知れない……。▼本書では、誰もが持ちうる「依存心」の存在を解き明かし、心の冷たい人と別れ、自立した大人になる道を説く。▼「あなたがしがみついている『良い自分』は本物ではない」「好かれるということは、何もしてあげなくても、相手は自分に満足しているということ」「大事なのは本気で自分にやさしくなろうとすること」――あなたを苦しめているものと向き合うことで、人を愛し、愛される人間になれる。本当の自分を取り戻し、幸せになるためのメッセージがつまった本。
目次
●第１章 人づきあいが苦しいのはなぜか ●第２章 「甘えの欲求」は心の秘密をとく鍵である ●第３章 不安なのは本当の自分が見えないからである ●第４章 なぜかイライラしてしまう人は人生全体の方向が間違っている ●第５章 人を愛し、人から愛される能力 ●第６章 自然の感情があなたをよみがえらせる ●第７章 自分を大切にすることからすべてが始まる
ISBN：9784569649580
。出版社：PHP研究所
。判型：B6
。ページ数：240ページ
。定価：476円（本体）
。発行年月日：2006年04月
。発売日：2006年04月12日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：QDX。
