ＰＨＰ新書
言いたいことが言えない人
「恥ずかしがり屋」の深層心理
著：加藤諦三
紙版
内容紹介
認めてもらいたいのに気持ちをハッキリと伝えられない。さみしいのに人と接すると居心地が悪い。気まずくなれば自分の殻に閉じこもり、非難されると不機嫌になる。だから摩擦を避ける。▼恥ずかしがり屋は「失敗するのが怖い」「他人から評価されるのが怖い」「断られるのが怖い」「親しくなるのも怖い」。そして臆病になり、他人を警戒し、不信感を持つようになった人なのだ。▼「こんなこと言ったらバカにされる、嫌われる」と思っていませんか。我慢しないでちょっとだけ自分を信じてみたら、人づきあいが楽になる。▼［「恥ずかしがり屋」はこんな人］人に対して「臆病・警戒心・不信感」を抱いている／人と話していて、会話が途切れることを恐れる／怒られると、自分が悪いことをしている気になる／気まずいことがあると、自分が我慢して取り繕う／相手から非難されると、憂鬱で不機嫌になる／嫌われることを恐れて、自分の意見を言えない／うつになりやすい
目次
●第１章 なぜ内にこもってしまうのか ●第２章 「恥ずかしがり屋」の深層心理 ●第３章 四つの社会的恐怖の呪縛 ●第４章 信じることの大切さ
ISBN：9784569636139
。出版社：PHP研究所
。判型：新書
。ページ数：280ページ
。定価：920円（本体）
。発行年月日：2006年01月
。発売日：2006年01月17日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：JB。
