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人生を整える「瞑想」の習慣

著：加藤　史子

紙版

内容紹介

ストレス、不安、疲れがなくなる、こころを上手にコントロールする技術。

ISBN：9784534056351
。出版社：日本実業出版社
。判型：4-6
。ページ数：188ページ
。定価：1400円（本体）
。発行年月日：2018年10月
。発売日：2018年10月22日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。