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Dr.川村式「腹やせ」メソッド

紙版

出版社サイト。

内科医である著者自らが実践し、ダイエットに成功した「Dr.川村式腹やせメソッド」を紹介。お腹を出し入れしながら歩く「腹凹歩き」、食事制限せずに過食を防ぐ食べ方など、メタボが気になる40～50代が実践できるテクニックが満載です！

ISBN：9784522431801
。出版社：永岡書店
。判型：B6
。ページ数：168ページ
。定価：1000円（本体）
。発行年月日：2013年04月
。発売日：2013年04月10日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WJH。

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