目次

第Ⅰ部　大学で学ぶための準備
　第1章　ガイダンス
　　1−1　このテキストの目的と内容（1）
　　1−2　このテキストの目的と内容（2）
　第2章　時間管理
　　2−1　大学生と時間管理
　　2−2　予定表の作り方（1）
　　2−3　予定表の作り方（2）
　　2−4　時間管理のコツ
　第3章　健康管理
　　3−1　学生生活と適正飲酒
　　3−2　喫煙しないようにしよう！
　　3−3　食生活に気をつけよう！
　　3−4　運動・スポーツ習慣を身につけよう！
　　3−5　生活リズムを整えよう！
　第4章　心の健康管理
　　4−1　心の健康とストレス
　　4−2　ストレス反応とストレス・マネージメント
　第5章　アサーティブな対人関係
　　5−1　コミュニケーションについて
　　5−2　アサーティブになるにはどうすればいいのか？
第Ⅱ部　大学生としての学びを始めよう
　第6章　講義とノート　—事実
　　6−1　講義を聴く
　　6−2　ノートを取る
　　6−3　事実とは何か
　　6−4　事実として扱ってよいもの
　　6−5　ノートとメタ認知
　　6−6　ノートを構造化する
　第7章　本を読む　—意見
　　7−1　意見を作る
　　7−2　事実と意見を区別する
　　7−3　意見をノートする
　　7−4　意見を比較する
　　7−5　ノートの例
　第8章　拡散的に考える
　　8−1　読むことと考えること
　　8−2　情報リテラシー
　　8−3　健全に懐疑する
　第9章　調べる
　　9−1　資料の探し方、辞典・事典の活用
　　9−2　図書館・蔵書検索
　　9−3　インターネット検索
　　9−4　さまざまな資料
第Ⅲ部　レポート・論文を書く
　第10章　レポートはどのようなものか
　　10−1　「書く」とは何をすることか
　　10−2　レポート・論文の目的
　　10−3　レポートの構造
　　10−4　序論・本論・結論
　　10−5　問いを立てる
　第11章　レポート実例
　第12章　構造的に書く
　　12−1　主張するために　—段落と文
　　12−2　接続詞
　　12−3　事実と意見を書き分ける（1）　—事実を書く
　　12−4　事実と意見を書き分ける（2）　—意見を書く
　　12−5　明確な文を書く
　　12−6　構成要素の配列・文を短くする
　第13章　書くために考える
　　13−1　明確な文のために明確に伝える　—推論とは
　　13−2　誤った推論（1)
　　13−3　誤った推論（2)
　　13−4　誤った推論（3)
　第14章　ルールあれこれ
　　14−1　書くときのルール
　　14−2　用紙の使い方
　　14−3　他人の意見を自分の意見のように書いてはいけない
　　14−4　注の付け方・文献表の作り方
　　14−5　徹底的に書き直そう

　あとがき
　主要参考文献一覧
　索引
　執筆者一覧
　練習・レポート課題の取り組み方
　練習・レポート課題

　■コラム
　　シラバス
　　手帳
　　大学生とストレス
　　ウィキペディアに関する注意
　　自分の大学の歴史を知るということ
　　書くことの二つの側面
　　書き始める
　　事実はどこまで「客観的」か？