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だいわ文庫

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電子版。

こうする「べき」思考、ないものねだり、確証バイアス、自己嫌悪……放っておくと、どんどんモンスター化してしまう心のお手入れ法！

ISBN：9784479320487
。出版社：大和書房
。判型：文庫
。ページ数：272ページ
。定価：800円（本体）
。発行年月日：2023年03月
。発売日：2023年03月11日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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