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FINISH!　必ず最後までやり切る人になる最強の方法

著：ジョン・エイカフ
訳：花塚　恵

紙版

出版社サイト。電子版。

はじめに: なぜ新年の抱負の92％は未達に終わるのか？

第1章「２日目」がもっともヤバい

第2章目標は半分に減らせ！

第3章何をあきらめるかを先に決める

第4章やり遂げたいなら楽しくやる！

第5章現実逃避しない

第6章立派でもっともらしい言い訳に注意！

第7章ひとりよがりな自分ルールを取り払おう

第8章データを利用して自分をちゃんと褒めてやる

第9章目標達成直前もヤバい

第10章目標達成したら