内容紹介
インドのヨガ賢人は、幸せの源に到達した人々。彼らが会得した知恵や哲学は、人々の心に訴えかける普遍的なものです。本書では、それらの中から生きる指針を失いかけている、迷える現代人に必要と思われるメッセージをピックアップ。スピリチュアルな側面からのアプローチが人気のヨガインストラクターである著者が、その「教え」の真髄へと読者を導きます。
著者略歴
著：里江子（リー）
スタジオ・ヨギーのインストラクター。スタイリストとしてCM、雑誌、TV等で活躍する多忙な日々の中、体調を崩し、ヨガと出会って健康を取り戻す。南インドにてシヴァナンダヨガ指導者資格取得。担当するスピリチュアル色の強い特別クラスは、告知と同時に申し込みが殺到し、定員オーバーとなっている。
ISBN：9784413038492
。出版社：青春出版社
。判型：4-6
。ページ数：144ページ
。定価：1200円（本体）
。発行年月日：2012年07月
。発売日：2012年07月25日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：QDX。
