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マラソン腕振り革命

ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!

著:みやす のんき

紙版

内容紹介

マンガ家マラソンシリーズ第5弾! 誰も書いていなかった腕振りの真髄! 腕と脚の逆位相シンクロでランニング効率が爆上げ!

ISBN:9784408339580
出版社:実業之日本社
判型:4-6
ページ数:216ページ
定価:1500円(本体)
発行年月日:2021年01月
発売日:2021年02月01日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:SHB