内容紹介
頼まれると嫌と言えない……そのループから脱するには? 人間関係も好転する「断る・頼む・引き受ける」コツを伝授！
著者略歴
著：石原 加受子
医療ジャーナリスト、心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱しメンタルケア分野の本を著している。「自分中心心理学 オールイズワン」代表。國學院大學経済学部卒業。日本カウンセリング学会会員。著書多数。
ISBN：9784309249865
。出版社：河出書房新社
。判型：4-6
。ページ数：216ページ
。定価：1500円（本体）
。発行年月日：2020年12月
。発売日：2020年12月23日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：JB。
