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冷え取りごはん　うるおいごはん

著：若林　理砂

紙版

出版社サイト。

ISBN：9784262164984
。出版社：池田書店（新宿区）
。判型：A5
。ページ数：112ページ
。定価：1250円（本体）
。発行年月日：2012年09月
。発売日：2012年09月07日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。