散歩で見つける薬草図鑑 見分け方・使い方がよくわかる
監:指田 豊
内容紹介
薬草87種・有毒植物40種
大きい写真ですぐ識別!
近くの野原や空き地、街なかに、たくさん生えている何てことのない植物。
しかし雑草だと思っているその草は、実は体に効く薬草かもしれません。
本書はタンポポやハコベ、オオバコなど、薬効のある身近な植物の生態や活用法を解説。
お茶や湿布、化粧水の作り方など、自宅でできる薬草の楽しみ方も紹介します。
後半には食中毒やかぶれなど、人体に危険のある有毒植物40 種を掲載し、誤認を防ぎます。
持ち歩いて薬草を探せば散歩が楽しくるはず。
目次
<目次>
薬草採取 道具・服装
採取の仕方
●見分ける採る薬草図鑑
セキショウ/ノビル/アマドコロ/ナルコユリ/アケビ・ミツバアケビ/アンズ/ウメ/サクラ/ボケ・クサボケ/モモ/ハコベ/スベリヒユ/カキドオシ/セイヨウタンポポ/ノアザミ/ハハコグサ/フキ/カミツレ/ニワトコ/スイカズラ/タラノキ/セリ/ドクダミ/ツユクサ/ガマ/チガヤ(フシゲチガヤ)/ユキノシタ/ゲンノショウコ/ザクロ/カワラケツメイ/クズ/キンミズヒキ/アカメガシワ/イタドリ/カワラナデシコ/アカネ(ベニカズラ)/アサガオ/ネズミモチ・トウネズミモチ/オオバコ/キササゲ/ウツボグサ/シソ/ハッカ/ツリガネニンジン/ツルニンジン/オナモミ/ヨモギ/ヒメウコギ/アシタバ/ハマボウフウ/ヤマノイモ/サルトリイバラ/ウコン/ショウガ/ハトムギ/ナンテン/アキカラマツ/シャクヤク/アズキ/カリン/ビワ
●有毒植物
食中毒
アセビの仲間/イヌサフラン/イヌホオズキ、ジャガイモの仲間/シキミ/ドクウツギ/ドクゼリ/トリカブト/ハシリドコロ/チョウセンアサガオ類/バイケイソウ類/ヒガンバナ、スイセン
心臓を止める
スズラン/オモト、キョウチクトウ/ジギタリス/フクジュソウ
かぶれ
ウマノアシガタ/イラクサの仲間/ウルシの仲間/センニンソウ/マツムシグサ
●薬草の活かし方
薬草茶/薬酒/薬湯/外用薬