内容紹介
37歳の誕生日の朝、娘から「パパ、とんこつラーメンくさい！」と言われたメタボ編集が一念発起！ おやじダイエット部の桐山部長に弟子入りし、脱・メタボ＆健康長寿を目指して旅に出た。ゆる～い糖質制限をベースに食事、運動、睡眠と、おやじに最適な新健康常識とアイテムを楽しく学べる自己啓発系・健康小説！
著者略歴
著：桐山 秀樹
ノンフィクション作家。1954年愛知県名古屋市生まれ。学習院大学法学部卒業。雑誌記者を経てフリーランスに。ホテル業界をはじめ、旅行やリゾート、レストランといったサービス業のビジネス動向を知り尽くし『ホテル戦争』などの著作で知られる。2010年に糖尿病と診断されたことで人生は激変。江部康二医師（京都・高雄病院）との出会いをきっかけに一念発起、｢糖質制限食｣により20kg超の大減量を果たす。糖尿病圏内を脱した体験をもとに『｢糖尿病治療｣の深い闇』（東洋経済新報社）、『糖質制限ダイエットで何の苦もなく糖尿病に勝った！』（扶桑社）、『おやじダイエット部の奇跡』（マガジンハウス）などの著書を上梓。
ISBN：9784198639860
。出版社：徳間書店
。判型：B6変
。ページ数：304ページ
。定価：1300円（本体）
。発行年月日：2015年07月
。発売日：2015年07月01日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MBN。
