別冊NHKきょうの健康
シニアの骨粗しょう症・圧迫骨折を防ぐ！
監：宗圓 聰
編：NHK出版
紙版
内容紹介
骨折の連鎖で、健康寿命が危ない！
「年齢なのでしょうがない」？ 骨粗しょう症は、圧迫骨折につながり、骨折は連鎖してしまう。その予防のために、シニアが今すぐ始められる対策を詳しく解説する一冊。本当に役立つ食事・運動・暮らしの注意点から、医療機関での治療まで、骨粗しょう症・圧迫骨折の正しい情報を分かりやすく伝える。片観音1枚付き（2色）
