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東大ゴルフ部の教科書 「飛ばす!」

著:井上透

紙版

内容紹介

令和元年、東大ゴルフ部の最大のテーマは飛距離アップだ。初心者の多い東大ゴルフ部が、他大学の選手=ジュニアからの経験者たちと闘うためには、飛距離を伸ばすことが急務だからである。井上コーチは、簡単な準備運動と2つの素振りを中心にした練習方法を取り入れることで、この難題をクリア。短期間で部員たちの飛距離を10?30Yアップした。この本では、その東大式の簡単飛距離アップ法をあますところなく紹介する。第1章 東大ゴルフ部はいま、みんなで飛距離アップに取り組んでいる 第2章  1日3分でOK。ねじれのパワーとスナップスピードを上げる簡単体操 第3章 クラブが勝手に仕事をするループスウィングでスピードアップ 第4章 下半身を使って地面反力を引き出すスクワットスウィング 第5章 スピードが上がったらミート率を上げろ!ナイスショットが倍増するドリル

ISBN:9784074386826
出版社:主婦の友社
判型:4-6
ページ数:192ページ
価格:1200円(本体)
発行年月日:2020年03月
発売日:2020年03月18日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:SF