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講談社＋α新書

ピンピンコロリの栄養学

紙版

出版社サイト。

６０歳以後もピンピンしててコロリと死ねる介護予防の第一人者が提唱する、寝たきりにならないための栄養学。「活動力」強化のため５０歳以後は肉や卵を積極的に摂る。毎日食品群１０点をチェックするだけ！

ISBN：9784062727068
。出版社：講談社
。判型：新書
。ページ数：174ページ
。定価：838円（本体）
。発行年月日：2011年05月
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

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