内容紹介

冷え性や体調不良でお悩みの女性は、健康的に！　
ふっくら体型の女性は、無理せず自然にスッキリやせる！　
３分でスッキリ健康に！　機能性繊維のスペシャル腹巻付録つき

【内容】
この本でおすすめするのは、「機能性繊維の腹巻をつけておなかを温め、代謝をよくして健康的にやせること」。腹巻と骨格ストレッチを組み合わせることで、冷え性が改善され、体調がよくなり、自然と体がスッキリしてくるのです。
体を温め、代謝をよくする効果のあるトルマリンベースの糸を織り込んだ「ドナリス」で作った腹巻は、ダイエットや部分やせ、背骨や骨盤の矯正に大活躍！　しかも、現在女性たちに大人気の「３分間骨格ストレッチ」をすることで、さらに健康的なダイエット効果が高まります。毎日たった３分続けるだけで、小顔＆すっきり美人に変身してしまうのです！　
腹巻の使い方はとってもカンタン。しかも、いろいろなアレンジができるので、自分のやせたい部分にダイレクトに使用することができます。さらに、緊張を和らげるトルマリン効果で、ストレスやイライラからも開放されます。毎日のケアやダイエット、今すぐキレイになりたい勝負シーンにとアレンジの幅もいっぱいです！　
元気いっぱいタレントの水沢アキさんが、「３分間骨格ストレッチ」の提唱者・久永陽介先生の指導を受けながら、実際に腹巻＆骨格ストレッチの健康的なダイエット効果を試しつつ、読者に使い方のアドバイスをしてくれます。

＊付録／機能性繊維のスペシャル腹巻１枚（長さ24×幅26ｃｍ）

【ドナリス腹巻とは】
健康維持のために、秦の始皇帝のベッドにも使われていたといわれる「極性結晶トルマリン」。このトルマリン鉱石をパウダー状にして、繊維のなかに織り込んだのが、「ドナリス腹巻」。トルマリンは別名「電気石」ともいわれる。「ドナリス腹巻」を体につけると、人体の持つ電流と同じ程度の微量な電流が流れ、体温が上がって血流を促進させ、体の代謝が活発になってくる。代謝が活発になることで、体調不良が改善され、同時にむくみや余分な脂肪が燃焼して、自然にやせやすい体になってくる。