学研ヒットムック
発酵食レシピで腸元気！免疫力が上がる！
監：松生 恒夫
紙版
内容紹介
免疫力アップの要となる免疫細胞の６０％は腸に存在している。免疫力を上げるには、腸の機能アップが重要で、そのカギは腸内の善玉菌だ。善玉菌の数を増やすためには、毎日発酵食品を取ること。有効な発酵食品と毎日手軽に食べられるレシピの数々を紹介する。
ISBN：9784056066784
。出版社：学研
。判型：A4変
。ページ数：80ページ
。定価：743円（本体）
。発行年月日：2012年06月
。発売日：2012年06月14日。
