学研ヒットムック
ダイエット・カロリーシリーズ
カロリー書くだけHappyダイエット
TBSテレビの人気TV番組「ドリーム・プレス社」の
監：岡田 斗司夫
紙版
内容紹介
ＴＢＳテレビ「ドリーム・プレス社」で人気のカロリーをメモするだけでやせるレコーディングダイエットのやり方を完全収録。番組でも話題のカロリークイズをはじめ、メモするときに役立つおかず＆素材のカロリー辞典つき。別冊付録に「やせるメモ帳」も。
ISBN：9784056052978
。出版社：学研
。判型：B6
。ページ数：136ページ
。定価：1000円（本体）
。発行年月日：2008年09月
。発売日：2008年09月17日。
