内容紹介
現代人を悩ませる頭痛、首や肩の凝り、背中の痛みなどの体の不調は、姿勢を改善するだけで解決できる! 正しい立ち方、座り方、歩き方と姿勢改善ストレッチも、豊富なイラスト図解でよくわかる!
ISBN:9784046001573
。出版社:KADOKAWA
。判型:文庫
。ページ数:175ページ
。定価:550円(本体)
。発行年月日:2014年03月
。発売日:2014年03月31日
。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:VFD
。国際分類コード【Thema(シーマ)】 2:MBN。