岩波科学ライブラリー 134
認知療法の世界へようこそ
うつ・不安をめぐるドクトルKの冒険
著：井上 和臣
紙版
内容紹介
自信のなさ，うつ．対話で自らを治療する
目次
はじめに
序章 旅立ち
第１章 出会い
ドクトル・ベック
『思考とうつ病』
スキーマと自動思考
第２章 うつと不安を超えて
うつ病
腫れ物を切開する／観察し記録する／うつ症状を軽減する／再燃・再発を防ぐ
パニック障害
死のトライアングル／ロールプレイ／『神曲』／ホームワーク／安全装置
強迫
儀式に追われて／洗い続ける人・確認し続ける人／パイチャート―責任を分散する
社会恐怖
震える手―社会不安障害／対人恐怖と社会恐怖―日米比較／三界に家なし／自己非難を克服する
第３章 拡がりゆく世界
コカインからの帰還
愛がすべてか？
スキーマの鉱脈――パーソナリティ障害
終章 星々へ
あとがき
文献
コラム索引
１ 墜落恐怖症候群
２ 認知療法における認知
３ うつ病
４ 認知モデル
５ 抗うつ薬
６ うつ病の治療
７ ベック抑うつ尺度
８ パニック障害
９ 過呼吸症候群
10 構造化面接
11 生活の質(ＱＯＬ)
12 強迫性障害
13 社会不安障害
