「機能姿勢」に気づく本
著：池上悟朗
電子版
内容紹介
機能姿勢とは、その時、その人にとって、心身共に最も機能的な姿勢です。わずかな動きで、いつも「機能姿勢」から離れずにいれば、心身の健康はもちろん、自信、幸福感、周りの人との関係性などがグングン向上します。治療家のバイブルであり著者の父のベストセラー書籍、『三軸修正法』の要点が誰でもわかります。身体パフォーマンスを極めた男、プロボクシング2階級制覇・長谷川穂積選手との特別対談も収録してます。
目次
●第１章 初級～中級
リンパの解剖生理学入門
ようこそモダンリンパドレナージュの世界へ
◎医学とリンパドレナージュ
簡単にセラピストになれる国？
マッサージのはじまりは、お母さんの手当
マッサージを医療に使った 医学の父ヒポクラテス
マッサージを医療として広めた偉大な三銃士
医療現場で用いられるリンパドレナージュ
誰でも受けられるリンパドレナージュへ
アロマプレッシャーとモダンリンパドレナージュ
・コラム 日本のリンパドレナージュは痛い？
◎身体の中の海
水のなかの私たち（地球の水と体内の水の割合は同じ）
水の中のブドウ、ブドウの中の水（身体の中の水分量とは）
・コラム 身体の水分量を計算してみよう
◎モダンリンパドレナージュを深く知る
田んぼに水が溢れている（むくみの水をリンパ管へ正しく誘導する）
水はどこへ行く？（スリミングと代謝について）
・コラム 小顔でやさしい顔になる
水の流れを守れ（水を流し続けることが大切）
水の流れを清流に！（エイジングは細胞がエネルギーを失うこと）
水の流れを守ること（アンチエイジングとインボルーション）
ほか
JP-eコード：93865000000000000014
。出版社：ＢＡＢジャパン
。コンテンツ公開日：2015年05月22日。