心が元気になる涙のキキメ
著：寺井広樹
監：有田秀穂
電子版
内容紹介
泣きたいときは、泣けばいい！ 泣きたくなくても、泣くとよい！ 涙コンシェルジュ厳選の映画リスト付き！
涙には信じられないようなすごいパワーがあるのです。
たったひと粒の涙を流すことで、脳内ストレスがリセット！ 他者に共感して流す涙はあなたが日頃ため込んだストレスをあっというまに溶かしていきます。前向き、優しい、元気な毎日を送るために、涙の力をフル活用しよう！
◎笑うことより泣くほうが、ストレス解消効果がある ◎「涙」は「思考」の暴走を止めてくれる ◎「涙」をシェアすれば、さらにストレスに強くなる！ ◎チーム「涙活」４つのメリット……。 週イチ涙活が、あなたの毎日を輝かせます！
JP-eコード：89578000000000000162
。出版社：マガジンハウス
。コンテンツ公開日：2020年02月28日。