認知症になりたくない人に贈る 脳健生活
著：繁岡秀俊
電子版
内容紹介
介護予防を学ぶシリーズ第3弾‼
読みやすい! 分かりやすい! 実践しやすい!
症状が進むも、戻るも、
MCI(軽度認知障害)が分岐点‼
イメージ体操(エアリハ)で
認知症を予防
第1章 認知症とは ~脳は想像で鍛える~
第2章 認知症予防には「脳」・「身体」・「食事」 ~3つの要(かなめ)を刺激する~
第3章 エアリハとは ~脳は想像で鍛える~
第4章 日常生活が認知症予防に変わる「脳健生活」 ~脳は習慣で鍛える~
JP-eコード：86546253100000000000
。出版社：マガジンランド
。コンテンツ公開日：2021年06月15日。