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「吐くのがこわい」がなくなる本

著:山口健太
監:福井至
監:貝谷久宣

電子版

内容紹介

「嘔吐恐怖症」に徹底的に寄り添うはじめての本。気持ち悪くなるのがこわい、電車に乗れない、人とご飯に行けない、歯医者がこわいなど、「吐くのがこわくて」日常に支障をきたし、悩む人のための1冊。克服のための心の在り方やメソッドを解説。さらに、1日5分実践することで「こわい」が手放せるドリルつき!

JP-eコード:47811448000000000000
出版社:ダイヤモンド社
コンテンツ公開日:2022年09月14日