不安や恐れを手放す瞑想ブック【CD無し】
著：ソニア・ショケット
訳：奥野節子
電子版
内容紹介
【本電子書籍には音声ＣＤは付属しておりません。音声ＣＤをお求めになりたい方は、紙版書籍をご購入下さい。】幸福の実現を邪魔する問題をすべて取り除いて、つねに喜びを感じて生きられるようになる秘訣、「不要なものを手放して自由になる」「予期せぬ困難に際して、冷静に正しい選択をして乗り越える」「自分や他人の間違いを許す」「日々のグレース（恵み）に気づき、感謝して生きる」を具体的なエクササイズとともに紹介します。
JP-eコード：47801275000000000000
。出版社：ダイヤモンド社
。コンテンツ公開日：2020年02月28日。