病気にならない15の食習慣
著：日野原 重明
著：天野 暁
電子版
内容紹介
食べかた上手は生きかた上手──。元気に長生きするためには、とくに食生活への配慮が重要だと語る100歳の現役医師日野原氏が、自らの経験と臨床のなかから導き出した“病気にならない15の食習慣”を指南する。15の習慣術それぞれについて、東洋医学の天野医師が、何を、どのように食べればいいのか具体的に解説する。西洋医学と東洋医学を合わせた、最強の食習慣で健康なまま長生きしましょう！
JP-eコード：41304332000000100000
。出版社：青春出版社
。コンテンツ公開日：2013年08月01日。