内容紹介

夏のトレーニング特集 カッコいい体 美しい体 100人が語る理想のボディメイク術 ◎［究極のトレーニングに密着］ 中村アン「体に覚悟させました」 ◎［一流アスリートに学ぶ戦うカラダのつくり方］ 山田章仁（ラグビー日本代表）／瀬戸大也（競泳リオ五輪銅メダリスト）／ 野口啓代（スポーツクライミング）／山中慎介（ボクシング世界王者）／大野将平（柔道リオ五輪金メダリスト）／ＲＥＮＡ（シュートボクシング）／大迫勇也 （サッカー日本代表） ◎［あの人はなぜ体を鍛えるのか？］ 武田真治（俳優）／ＡＹＡ（トレーナー・モデル）／ヤングハッスル（ラッパー）／品川祐 （芸人）／福島和可菜（タレント）／角幡唯介（探検家・作家）／しみけん（ＡＶ男優） ◎カリスマトレーナーが伝授！「トレーニングの裏ワザ」 　　　　 ◎突撃！ 筋肉食堂「おいしく賢い食トレ術」 ◎職業別カラダづくりトレーニング 航空自衛隊救難員／人力車夫／スタントマン／水中カメラマン／接骨師（柔道整復師）　　　　 ◎チアリーダーの「魅せて、動けるボディメイク」　　　　 ◎あなたはなぜワールドマスターズゲームズに？　　　　 ◎有馬式メソッド　夏までに間に合う「30日間肉体改造計画」 ◎美コア式　部分やせメソッド ◎［徹底調査（１）　トレーニング潜入編］ 業界のカリスマ達はカラダもココロも鍛えている！ ◎［徹底調査（２）　街角スナップ編］ 業界のカリスマ達はＴシャツ＆短パンの達人に！ ◎ジョン・レイティ×為末大「脳を鍛えるには運動しかない！」のか？ ◎東京カラダにいい店うまい店　スパイス料理編 ◎増田俊也「オトナの部活　初のヌード撮影」 ◎近藤篤「走りきろうよ、メロス」モスクワ