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ＮＨＫ出版　学びのきほん

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私たちが思い描く“健康”は、間違っている？　古今東西の医療に精通する東大病院の医師が、「あたま」「からだ」「こころ」の３つのつながりから、健康に生きる心構えを伝授。普段は意識しない“自分の仕組み”を改めて知れば、健康の概念が一変する。医学知識ゼロで読める、目からウロコのレッスン。

JP-eコード：1440725001000000000C
。出版社：NHK出版
。コンテンツ公開日：2019年09月30日。