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子育てママの体と心を元気にする人気産院のおいしいメニュー125！
低脂肪でバランスのいいレシピは、おっぱいにも◎。

人気産院・さめじまボンディングクリニックの食堂レシピ本。
退院するころには体がすっきりしている、元気がついた、
おっぱいがよく出る、きれいになったと口コミで評判が高く、
レシピをほしがるママもあとを絶たないとのこと。
低脂肪でカロリー抑え目、薬膳の考えも踏まえたレシピは、
出産育児で疲れ気味のママの体を心を元気にし、体調を整える工夫がいっぱい！
125のレシピはどれも、厨房スタッフがママたちのことを思って考案し、
試行錯誤を経て完成したおいしい自信作ばかりです。

さめじまボンディングクリニック: 平成18年埼玉県熊谷市に開業。
院長は『わたしがあなたを選びました』の著者鮫島浩二氏。
親と子をはじめとした人と人との絆づくりを助ける活動を行い、
日本のお産への取り組みを変えることを願って、
食事、アロマテラピーなど多面から出産、産後、育児を考えている人気のクリニック。