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講談社+α文庫

サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得

著:タナカカツキ

電子版

内容紹介

灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか? 大人だけが知る、その悦びと秘儀を、鬼才マンガ家が描ききる、スーパー・リラックス・コミック・エッセイ。サウナ・セッションによる心地よさを、「ととのう」と表現することを世に知らしめ、「ロウリュ」サービスがひろまるきっかけともなった、平成のサウナブームの立役者による、究極のサウナ体験記。さあ、サウナの道=サ道の深奥を知れ!

目次

『サ道』をお読みになる、その前に session 001 サウナがわからない session 002 温度の羽衣 session 003 導師、蒸しZ session 004 主役は水風呂 session 005 バッドトリップ session 006 脳に酸素を送る session 007 耳が聞こえない! session 008 病院へ session 009 赤ひげ先生 session 010 蒸し友の会話 session 011 風の呂 session 012 振り返る session 013 虫の夢 session 014 それは気分がよくなるからです あとがきマンガ 『サ道』その後

JP-eコード:0628169600100011000U
出版社:講談社
コンテンツ公開日:2016年10月07日