こころライブラリー
親に壊された心の治し方 「育ちの傷」を癒やす方法がわかる本
著：藤木美奈子
電子版
内容紹介
親から不適切な養育（愛情の薄い子育て、厳しすぎる“しつけ”など）を受けて育つと体が傷つくだけでなく、心にもトラウマが残ります。そのトラウマ（著者は「育ちの傷」と呼んでいます）は、まるで呪いのように、生涯にわたって被害者を苦しめ続け、社会生活を難しくします。本書は、自らもそのトラウマを克服した女性研究者が、「心の癒やし方」を教える本。ＮＨＫなどメディアでも紹介された確かな方法です
目次
はじめに 第１章 親に人生を壊された人たち 第２章 何が「育ちの傷」を生み出すか 第３章 なぜ、うまく生きられないのか 第４章 生き方はかならず変えられる 第５章 壊れた心を再生する あとがき 主要参考資料 回答例
JP-eコード：0625971800100011000U
。出版社：講談社
。コンテンツ公開日：2017年02月24日。