ビューティ漢方道
著：幸井俊高
電子版
内容紹介
体の内側からキレイになる。たとえば肌の悩みを化粧で隠すのではなく、悩みが出ない肌質にする。あるいは、肩こりをマッサージで解消するのではなく、肩がこらない体質に変えてゆく。漢方にはそれができます。体の不調が心に影響を与え、弱った心がさらに体を悪くする……。この悪循環を漢方で解決しましょう。ストレスフルな現代を生きる女子たち必読の読みもの。「Voce」の人気連載、待望の単行本化！
目次
漢方道的コラム はじめに からだの内側からキレイになるための四つの方法 下半身太り 絵里の場合 むくみ退治で気分爽快 毛穴 亜矢の場合 代謝アップでトラブル改善 生理不順 智美の場合 現状を受けとめスローライフに めまい 里香子の場合 からだの黄信号に気づいて 腰痛 真由子の場合 人事異動で“気”が停滞 ストレス 智子の場合 「異常なし」の“未病”に漢方 漢方道的コラム 皮膚は内臓の鏡──肌と内臓の深い関係 歯周病 真由美の場合 免疫力アップで根治 口臭 光代の場合 消化器系と精神のバランスを 口内炎 久
JP-eコード：0621740900100011000Y
。出版社：講談社
。コンテンツ公開日：2014年03月20日。