個性を引き出すスポーツトレーニング
著：立花龍司
電子版
内容紹介
近鉄、ロッテ、そしてメジャー初の日本人コンディショニングコーチとしてメッツで活躍した著者が語る選手育成法。年齢に応じた筋力・心肺機能のトレーニング法や選手のモチベーションの高め方、食生活のアドバイスなど、子どもの才能を最大限に伸ばすための実践的な方法を公開。
JP-eコード：00000000000000000048
。出版社：岩波書店
。コンテンツ公開日：2020年02月28日。